![Овощной салат с утиной грудкой](https://eda.ru/img/eda/c620x415/s1.eda.ru/StaticContent/Photos/5/3d/53d657431fc3426ea59c8ff133c6dc0e.jpg)
Овощной салат с утиной грудкой
порции: 3ГОТОВИТЬ:
10 минут
10 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
234
12
18
9
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
3
Утиная грудка
150 гОгурцы
3 штукиПомидоры
2 штукиЗеленый лук
½ пучкаБазилик
1 веточкаБелые кунжутные семечки
1 столовая ложкаСоус «Коктейль»
2½ столовые ложкиМорская соль
по вкусуИнструкция приготовления
10 минут
Распечатать
![Фото шага рецепта Овощной салат с утиной грудкой 152860 шаг 1](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/ovoshchno-salat-s-utino-grudko_152860_step_1.jpg)
1Готовое мясо нарезать тонкими ломтиками.
![Фото шага рецепта Овощной салат с утиной грудкой 152860 шаг 2](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/ovoshchno-salat-s-utino-grudko_152860_step_2.jpg)
2Огурцы очистить от кожуры и нарезать мелкими кубиками.
![Фото шага рецепта Овощной салат с утиной грудкой 152860 шаг 3](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/ovoshchno-salat-s-utino-grudko_152860_step_3.jpg)
3Посолить.
![Фото шага рецепта Овощной салат с утиной грудкой 152860 шаг 4](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/ovoshchno-salat-s-utino-grudko_152860_step_4.jpg)
4Объединить ингредиенты в глубокой тарелке.
![Фото шага рецепта Овощной салат с утиной грудкой 152860 шаг 5](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/ovoshchno-salat-s-utino-grudko_152860_step_5.jpg)
5Порубить лук.
![Фото шага рецепта Овощной салат с утиной грудкой 152860 шаг 6](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/ovoshchno-salat-s-utino-grudko_152860_step_6.jpg)
6Помидоры некрупно нарезать.
![Фото шага рецепта Овощной салат с утиной грудкой 152860 шаг 7](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/ovoshchno-salat-s-utino-grudko_152860_step_7.jpg)
7Посолить.
![Фото шага рецепта Овощной салат с утиной грудкой 152860 шаг 8](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/ovoshchno-salat-s-utino-grudko_152860_step_8.jpg)
8Добавить помидоры и лук в салат.
![Фото шага рецепта Овощной салат с утиной грудкой 152860 шаг 9](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/ovoshchno-salat-s-utino-grudko_152860_step_9.jpg)
9Базилик мелко порубить.
![Фото шага рецепта Овощной салат с утиной грудкой 152860 шаг 10](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/ovoshchno-salat-s-utino-grudko_152860_step_10.jpg)
10Заправить коктейльным соусом.
![Фото шага рецепта Овощной салат с утиной грудкой 152860 шаг 11](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/ovoshchno-salat-s-utino-grudko_152860_step_11.jpg)
11Добавить базилик.
![Фото шага рецепта Овощной салат с утиной грудкой 152860 шаг 12](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/ovoshchno-salat-s-utino-grudko_152860_step_12.jpg)
12Присыпать кунжутом и подавать.
популярные запросы:
спецпроекты
Похожие рецепты