ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Салат «Цезарь» с кокосом

Салат «Цезарь» с кокосом

АВТОР: Ольга Худина
порций:  5ГОТОВИТЬ:  
20 минут
20 минут
10
КастрюлиНикто пока не добавил сюда фотографии.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
269
6
24
13
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
5
Латук
1 штука
Свежий красный перец
1 штука
Огурцы
1 штука
Красный лук
1 головка
Морковь
1 штука
Кокосовая стружка
6 столовых ложек
Оливковое масло
2 столовые ложки
Лимон
1 штука
Мед
1 столовая ложка
Чеснок
1 зубчик
Морская соль
по вкусу
Молотый тмин
½ чайные ложки
Очищенные семена тыквы
4 столовые ложки
Инструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Мелко порежьте огурец, перец, лук, морковь.
2Смешайте нарезанные овощи с латуком и кокосовой стружкой.
3Все оставшиеся ингредиенты смешайте в чашке и полейте соусом овощи.
4Хорошо встряхните перед подачей.
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Салат по-грузински
Автор: Еда
1 порция
35 минут
0
1
0
Идеальный летний салат
Автор: Еда
4 порции
20 минут
7
4
0
Запеченные овощи хоровац
Автор: Еда
4 порции
35 минут
1
2
0
Салат с дыней, красным луком и грецкими орехами
Автор: Еда
4 порции
30 минут
4
1
0
Фруктовый салат с йогуртовой заправкой
Автор: Еда
6 порций
30 минут
6
1
0
Фруктовый салат с яблоками
Автор: Еда
8 порций
30 минут
5
1
0
Салат с креветками на гриле
Автор: Еда
6 порций
40 минут
13
3
0
Азиатский салат с хрустящими баклажанами, кинзой  и арахисом
Автор: Еда
4 порции
30 минут
17
2
0
Салат с копченым беконом, грушей и голубым сыром
Автор: Еда
4 порции
30 минут
19
3
0
Салат из молодой картошки с селедкой и медово-горчичным соусом
Автор: Еда
6 порций
1 час
25
4
0
Капрезе с клубникой
Автор: Еда
6 порций
20 минут
23
2
0
Микс из овощей с сыром сулугуни
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
7 минут
0
0
0