ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта

Салат «Цезарь» с кокосом

АВТОР: Ольга Худина
порций:  5ГОТОВИТЬ:  
20 минут
20 минут
10
КастрюляНикто пока не добавил сюда фотографии.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
269
6
24
13
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
5
Латук
1 штука
Свежий красный перец
1 штука
Огурцы
1 штука
Красный лук
1 головка
Морковь
1 штука
Кокосовая стружка
6 столовых ложек
Оливковое масло
2 столовые ложки
Лимон
1 штука
Мед
1 столовая ложка
Чеснок
1 зубчик
Морская соль
по вкусу
Молотый тмин
½ чайные ложки
Очищенные семена тыквы
4 столовые ложки
Инструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Мелко порежьте огурец, перец, лук, морковь.
2Смешайте нарезанные овощи с латуком и кокосовой стружкой.
3Все оставшиеся ингредиенты смешайте в чашке и полейте соусом овощи.
4Хорошо встряхните перед подачей.
спецпроекты
Похожие рецепты
Салат из сельдерея и фенхеля
Автор: Еда
4 порции
30 минут
0
1
0
Салат «Цезарь» с пастой
Автор: Еда
4 порции
30 минут
1
1
0