Салат из банана с сельдереем и козьим сыром
порции: 4
готовить: 25 минут
4
25 минут
Добавить в книгу рецептов
Добавлен в книгу рецептов
30
1
0
Добавить фото/видео
Подписаться
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
461
ккал
-
Белки
18,1
грамм
-
Жиры
27,5
грамм
-
Углеводы
37,9
грамм
Ингредиенты
порции
Бананы 3 штуки
Стебель сельдерея 4 штуки
Козий сыр 200 г
Каперсы 4 столовые ложки
Грецкие орехи 20 штук
Лимонный сок 30 мл
Шнитт-лук 1 пучок
Соль щепотка
Свежий перец щепотка
Инструкция приготовления
25 минут
Распечатать
-
1. Листья сельдерея, 8 стебельков шнитт-лука, 8 диагональных кружочков банана, 4 ядра ореха, и несколько (4-5 на порцию) каперсов отложить для украшения.
Шпаргалка
Как подготовить стебли сельдерея
-
2. Нарезать банан и сельдерей на кубики со стороной примерно 1 см. Раздробить орех.
-
3. Раздавить вилкой сыр, перемешать с солью, перцем и лимонным соком. Перемешать с остальными ингредиентами.
-
4. Разложить в стаканчики. Украсить кружочками банана, листом сельдерея, орехом, каперсами и Шнитт-луком.
Совет к рецепту
Салат эффектно смотрится в стаканчиках.
Похожие рецепты
Показать еще
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.