Салат из дикого риса с изюмом
порции: 6
готовить: 10 минут
6
10 минут
Добавить в книгу рецептов
Добавлен в книгу рецептов
2
0
0
НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ
Добавить фото/видео
Подписаться
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
79
ккал
-
Белки
2,8
грамм
-
Жиры
0,2
грамм
-
Углеводы
17,3
грамм
Ингредиенты
порции
Дикий рис 250 г
Красный лук 1 головка
Изюм 2 столовые ложки
Морковь 3 штуки
Лимонная цедра 1 столовая ложка
Лимонный сок 1 столовая ложка
Мед 1 столовая ложка
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
-
1. Приготовьте рис.
Шпаргалка
Как сварить рис
-
2. Положите лук и изюм в миску и залейте кипятком.
Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук
-
3. Оставьте постоять 1 мин, затем процедите и смешайте с рисом и морковью.
-
4. Добавьте лимонную цедру, сок, мед и приправы, затем подавайте.
Шпаргалка
Как подготовить цедру
Похожие рецепты
Показать еще
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.