Салат из индейки с виноградом
НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
266
ккал
-
Белки
24,9
грамм
-
Жиры
9,4
грамм
-
Углеводы
20,8
грамм
Ингредиенты
Индейка 300 г
Виноград 100 г
Зеленый салат 50 г
Редис 50 г
Картофель 2 штуки
Йогурт 2 стакана
Кунжутные семечки 1 столовая ложка
Яйцо куриное 2 штуки
Соль по вкусу
Инструкция приготовления
-
1. Отварить филе индейки и нарезать ломтиками.
-
2. Отварить картофель и нарезать кубиками.
-
3. Очистить яблоки и нарезать ломтиками.
-
4. Редис нарезать ломтиками.
-
5. Ягоды винограда разрезать пополам и удалить косточки.
-
6. Соедините все ингредиенты и заправьте салат йогуртом. Посолите, поперчите и посыпьте семенами кунжута.
-
7. Подавайте на листьях салата.
Похожие рецепты
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.