Салат из крабовых палочек и капусты
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
265
ккал
-
Белки
15,9
грамм
-
Жиры
7,4
грамм
-
Углеводы
33,5
грамм
Ингредиенты
Капуста 1 штука
Консервированная кукуруза 1 банка
Крабовые палочки 200 г
Лук репчатый 1 головка
Укроп по вкусу
Соль по вкусу
Огурцы 1 штука
Перец черный молотый по вкусу
Яйцо куриное 3 штуки
Легкий майонез 3 столовые ложки
Инструкция приготовления
-
1. Для этого салата лучше всего годится белокочанная или пекинская капуста. Нашинковать соломкой капусту, мелко порезать крабовые палочки, огурец (можно в кожуре, а можно и без нее), вареные яйца и лук, предварительно залив лук кипятком на 7-10 минут для удаления горечи.
Шпаргалка
Как подготовить и нашинковать капусту
-
2. Перемешать все составляющие, добавив кукурузу, майонез, зелень и соль/перец по вкусу.
Шпаргалка
Как приготовить майонез
Совет к рецепту
Приятно есть этот салат слегка охлажденным.
Похожие рецепты
Комментарии: 1
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.