Салат из манго, джикамы и огурца
порций: 8ГОТОВИТЬ:
30 минут
30 минут
10
Никто пока не добавил сюда фотографии.Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
275
1
23
13
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
8
Манго
2 штукиДжикама
1 штукаАнглийские огурцы
1 штукаЛайм
1 штукаСок лайма
¼ стаканаМед
2 столовые ложкиМасло канолы
1 стаканСоль
по вкусуИнструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Очистите манго, джикаму и огурец. Порежьте на небольшие равные кубики и переложите в большую миску.
2В блендере смешайте сок лайма, цедру с 1 лайма и мед. Взбивая, медленно введите масло. Посолите по вкусу. Сбрызните салат и хорошо перемешайте.
популярные запросы:
спецпроекты
Похожие рецепты
