Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Салат из рукколы с медово-горчичным соусом

Салат из рукколы с медово-горчичным соусом

АВТОР: Таня Коноплева
порции:  3ГОТОВИТЬ:  
10 минут
10 минут
20
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
222
2
21
7
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
3
Рукола
100 г
Помидоры черри
200 г
Дижонская горчица
1 столовая ложка
Жидкий мед
1 столовая ложка
Оливковое масло
3 столовые ложки
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Помидоры разрезать пополам и перемешать с рукколой.
2Для соуса смешать горчицу, мед и масло.
3Заправить салат соусом и хорошенько перемешать. Готово!
Совет к рецептуКоличество порций условно — салат такой вкусный, что можно и одному съесть.
Комментарии (2):
0
я еще пармезанчика добавила чуть-чуть. легкий и быстрый получился👌🏻👍🏼
0
Супер! Отличное дополнение)
Читайте также:
Похожие рецепты
Кейл с острым перцем, зеленым горошком и соусом из ряженки
Автор: Еда
1 порция
45 минут
2
1
0
Фасоль по-французски
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
10 минут
0
1
0
Картофельный салат
Автор: Нелли
2 порции
15 минут
1
1
0
Салат с печенью трески и перепелиными яйцами
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
10 минут
2
3
0
Салат из тунца с яйцами и базиликом
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
15 минут
2
1
0
Салат с нутом, редиской и йогуртовой заправкой
Автор: Еда
6 порций
20 минут
6
1
0
Салат с нутом, редиской и абрикосовой заправкой
Автор: Еда
6 порций
20 минут
7
2
0
Салат с грядки
Автор: Еда
4 порции
20 минут
3
2
0
Салат с халуми, нектаринами и курицей
Автор: Еда
4 порции
30 минут
3
2
0
Салат из авокадо с сыром и шафраном
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
8 минут
0
1
0
Салат из квашеной капусты с перцем рамиро
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
10 минут
2
1
0
Салат из сезонных овощей
Автор: Еда
4 порции
20 минут
6
1
0