ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Салат из шпината с растительным маслом

Салат из шпината с растительным маслом

АВТОР: Лизонька
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
10 минут
10 минут
50
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
336
19
19
23
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Шпинат
600 г
Морковь
4 штуки
Репчатый лук
4 головки
Куриное яйцо
6 штук
Молотый черный перец
по вкусу
Соль
по вкусу
Растительное масло
2 столовые ложки
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
2Яйца сварить вкрутую. Порезать.
3Натереть морковь на крупной терке.
4Перемешать ингредиенты.
5Добавить мелко нарезанный лук.
6Посолить и поперчить по вкусу. Залить растительным маслом.
Этот рецепт в статье:
Комментарии (1):
0
Вкусненько. У меня оставалось немного шпината, добавила чуть-чуть лука, а в остальном все по списку и весьма не дурно вышло) Спасибо за рецепт!
Читайте также:
Похожие рецепты
Летний салат с брынзой
Автор: Валентина
4 порции
10 минут
0
1
0
Свежий салат
Автор: Лоскутова Марианна
3 порции
10 минут
0
1
0
Витаминный салат
Автор: Лоскутова Марианна
4 порции
15 минут
0
2
0
Боул с киноа и яйцом
Автор: Еда
6 порций
30 минут
0
1
0
Салат из печеных овощей
Автор: Олеся Потапова
1 порция
1 час 30 минут
0
2
0