Салат из свежих овощей с фетой
АВТОР: Valeriia Tarabarova
порции: 3ГОТОВИТЬ: 15 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
592
18
50
10
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
3
Огурцы
4 штукиЛатук
2 пучкаПомидоры черри
10 штукСыр фета
250 гМаслины без косточек
1 банкаЗелень
1 пучокОливковое масло
3.4 столовой ложки
Специи для салата
по вкусуСоль
по вкусуМолотый черный перец
по вкусуИнструкция приготовления15 минут
Распечатать
1.Огурцы нарезать тонкими кружками.
2.Черри среднего размера разрезать на три-четыре части
3.Латук разрезать поперек на кусочки среднего размера.
4.Зелень мелко измельчить (зеленый лук, петрушка, укроп).
5.Фету нарезать кубиками (размером приблизительно 2×2 см).
6.Маслины без косточек разрезать на две-три части.
7.В конце полить оливковым маслом и украсить специями, солью, перцем по вкусу.
Совет к рецептуВ салате также вместо феты можно использовать — тофу.
Маслины можно заменить оливками и добавить немного болгарского перца.
Популярные запросы:
Комментарии (0):
Похожие рецепты
Автор: Ресторан LESNOY
1 порция
30 минут
2
1
0
Автор: Кулинар 4936582
1 порция
20 минут
1
1
0
Автор: CafeMilano
1 порция
30 минут
1
2
-1
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
10 минут
0
1
0
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
10 минут
3
1
0
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
7 минут
1
1
0
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
30 минут
3
1
0