Салат из творога с ветчиной и овощами
порции: 4ГОТОВИТЬ:
25 минут
25 минут
32
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
415
22
33
7
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Зеленый салат
100 гСоль
по вкусуВетчина
200 гЛимонный сок
3 столовые ложкиОливковое масло
4 столовые ложкиЙогурт
3 столовые ложкиЗелень
100 гРассыпчатый творог
300 гОгурцы
1 штукаСладкий перец
1 штукаИнструкция приготовления
25 минут
Распечатать
1Рассыпчатый творог выложить в дуршлаг, дать слиться лишней воде.
2Нарезать кубиками ветчину, огурцы и сладкий перец.
3Перемешать творог с ветчиной и овощами. Сбрызнуть лимонным соком. Заправить салат.
4Для приготовления заправки смешать йогурт с оливковым маслом. Добавить соль и рубленую зелень.
5Выложить смесь на листья салата.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
