Салат с фарро и запеченной свеклой
порций: 6ГОТОВИТЬ:
1 час 20 минут
1 час 20 минут
10
Никто пока не добавил сюда фотографии.
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
395
3
39
8
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
6
Свекла
2 штукиСоль
по вкусуМолотый черный перец
по вкусуЖареные фисташки
30 гЗелень
70 гВинный уксус
2 столовые ложкиБальзамический уксус
1 чайная ложкаЧеснок
1 зубчикОливковое масло extra virgin
1 стаканМасло грецкого ореха
2 столовые ложкиСыр фета
по вкусуДижонская горчица
1 чайная ложкаИнструкция приготовления
1 час 20 минут
Распечатать
1Пока запекается свекла, приготовьте фарро. Выложите крупу в кастрюлю средних размеров вместе с водой, в которой она замачивалась, и доведите до кипения. Добавьте соль по вкусу, закройте крышкой, уменьшите огонь и готовьте 45-60 мин, пока зерна не начнут разваливаться. Снимите с плиты и дайте настояться 15 минут. Слейте воду в чашу.
2Пока готовится фарро, приготовьте уксусную заправку. Смешайте венчиком оба уксуса, соль, чеснок и горчицу. Добавьте оба масла. Вылейте на большую сковороду, добавьте фарро и несколько столовых ложек воды, оставшейся после варки.
3Очистите и нарежьте свеклу, добавьте вместе с травами и фисташками. Помешивайте на среднем огне, пока смесь не прогреется, и подавайте на стол с кусочками фета по желанию.
популярные запросы:
спецпроекты
Похожие рецепты