Салат с грейпфрутом и артишоками
АВТОР: Cook Up порции: 2ГОТОВИТЬ: 25 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
322
7
2
71
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Красные грейпфруты
1 штукаРозовые грейпфруты
1 штукаКонсервированные артишоки
100 гСалат ромен
30 штукПомело
1 штукаМед
25 гИнструкция приготовления
25 минут
Распечатать
1Грейпфруты и помело очищаем от кожицы и вырезаем мякоть.
2Артишоки режем на 6 долек.
3Салат ромен нарезаем тонкой соломкой.
4Заправка для салата: смешиваем мёд, оливковое масло, оставшийся сок от грейпфрутов. Соль морская крупная и перец по вкусу.
5Выкладываем все ингредиенты на тарелку: салат, грейпфруты, артишоки, помело. И заправляем нашим соусом.
Популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии (0):
Похожие рецепты
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
15 минут
6
1
0
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
15 минут
2
1
0
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
25 минут
1
1
0
Автор: Ресторан LESNOY
1 порция
30 минут
5
1
0
Автор: Кулинар 4936582
1 порция
20 минут
2
1
0
Автор: CafeMilano
1 порция
30 минут
4
2
0