Салат с клубникой и авокадо
порции: 4
готовить: 20 минут
4
20 минут
Добавить в книгу рецептов
Добавлен в книгу рецептов
16
1
0
Добавить фото/видео
Подписаться
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
235
ккал
-
Белки
6,1
грамм
-
Жиры
20,3
грамм
-
Углеводы
9,5
грамм
Ингредиенты
порции
Помидоры черри 150 г
Клубника 200 г
Рукола 1 пучок
Оливковое масло extra virgin 2 столовые ложки
Сыр моцарелла 100 г
Авокадо 100 г
Бальзамический уксус 3 столовые ложки
Соль по вкусу
Инструкция приготовления
20 минут
Распечатать
-
1. Вымыть клубнику, помидоры, рукколу.
-
2. Клубнику, помидоры, авокадо, моцареллу нарезать.
Шпаргалка
Как подготовить помидоры
-
3. Добавить рукколу.
-
4. Посолить, заправить оливковым маслом и бальзамическим уксусом. Перемешать.
Инструмент
Лопатки для салата
Салат удобно выкладывать с помощью двух лопаток без ручек, но с крупными зубцами, как у гребешка. Тогда зачерпываешь ими перемешанную овощную соломку с маневренностью собственных ладоней. Это все равно что щедро накладывать салат руками — только руки при этом не пачкаются соусом. Такие лопатки бывают деревянными и силиконовыми.
Похожие рецепты
Показать еще
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.