Салат с морепродуктами и морской капустой
порции: 4ГОТОВИТЬ:
15 минут
15 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
157
20
4
4
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Морской коктейль
400 гМорская капуста
70 гКуриное яйцо
2 штукиАпельсины
1 штукаСоевый соус
по вкусуМолотый черный перец
по вкусуИнструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Яйца сварить.
2Морской коктейль отварить в кипящей подсоленной воде.
3В салатнице смешать морскую капусту, морепродукты, нарезанные кубиками яйца, нарезанный кусочками апельсин.
4Поперчить, заправить соевым соусом, перемешать и подавать.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты
