Зимний овощной салат
порции: 4ГОТОВИТЬ:
15 минут
15 минут
16429
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
194
10
1
36
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Консервированная кукуруза
1 банкаКрасная консервированная фасоль
1 банкаКрасный сладкий перец
1 штукаПомидоры
2 штукиКинза
½ пучкаСок лайма
по вкусуСоль
по вкусуМолотый черный перец
по вкусуОливковое масло
по вкусуКрасный лук
1 головкаИнструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Подготовить все ингредиенты.
2Порезать лук, помидор, перец.
3Смешать с бобами и кукурузой.
4Добавить кинзу и заправить лимонным соком.
5Соль, перец – по вкусу.
популярные запросы:
Комментарии (16):
3
Соус, ему нужен другой соус. Я думаю если мед смешать с горчицей добавить капельку лимона и оливкого масла то он заиграет по другому.
0
Нужен был рецепт овощного салата на технологию. Нашла Ваш, думаю на выходных приготовить родителям. Спасибо за рецепт!
спецпроекты
Похожие рецепты
