Луковый соус в микроволновой печи
порции: 4ГОТОВИТЬ:
15 минут
15 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
210
3
17
13
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Репчатый лук
2 головкиМолотый черный перец
по вкусуСоль
по вкусуЖир
3 столовые ложкиПшеничная мука
2 столовые ложкиМясной бульон
2 стаканаСметана
2 столовые ложкиИнструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Лук очистить и нарезать кольцами. Прогревать его в растопленном жире при полной мощности 2 минуты.
2Лук достать, а в жире, оставшемся от него всыпать муку, перемешать и прогревать 3 минуты при полной мощности.
3Влить бульон и немного проварить. Перед окончанием приготовления добавить сметану, лук, соль и перец.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
