ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Манговой соус с медом и мятой

Манговой соус с медом и мятой

АВТОР: Полина
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
15 минут
15 минут
61
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
212
1
1
45
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Манго
300 г
Вода
90 мл
Мед
2 столовые ложки
Сахар
2 столовые ложки
Свежая мята
30 г
Инструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Подготовить все ингредиенты.
2Манго очистить и мелко нарезать.
3Сложить в блендер 200 грамм манго, воду, мед и сахар и измельчить до состояния пюре.
4Переложить пюре в миску и хорошо перемешать с оставшимся манго и мелко порезанной мятой.
5Подавать с йогуртом или ванильным мороженым.
спецпроекты
Похожие рецепты
Кекс с яблоками
Автор: Еда
8 порций
2 часа
1
1
0
Яблочный пирог «Роза»
Автор: Еда
8 порций
2 часа
0
2
0
Автор: Еда
4 порции
20 минут
0
2
0