Йогуртовый соус для гриля
НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
126
ккал
-
Белки
2,7
грамм
-
Жиры
11,6
грамм
-
Углеводы
2,3
грамм
Ингредиенты
Греческий йогурт 200 мл
Сок лайма 1 столовая ложка
Рубленная кинза (кориандр) 1 пучок
Оливковое масло 2 столовые ложки
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Инструкция приготовления
-
1. В миску выложить все ингредиенты и хорошо перемешать.
Инструмент
Миксер
Взбивать яичные белки, а также замешивать прочие субстанции вроде фарша или теста удобно не вручную (так как это требует сил и времени), а с помощью миксера вроде KitchenAid. Например, у модели Artisan десять скоростных режимов и три разные насадки для работы с любыми консистенциями, к тому же это одновременно и универсальный кухонный комбайн.
-
2. Подавать с приготовленными на гриле продуктами.
Совет к рецепту
В миску выложить все ингредиенты и хорошо перемешать
Похожие рецепты
Лаймовый майонез с кинзой
Ингредиенты
Майонез 45 г
Рубленная кинза (кориандр) 2 столовые ложки
Чеснок 1 зубчик
Сок лайма 1 чайная ложка
Кокосовый маринад для рыбы по‑тайски
Ингредиенты
Лук-шалот 1 штука
Кокосовое молоко ½ стакана
Сок лайма 2 столовые ложки
Рубленная кинза (кориандр) 2 столовые ложки
Чили-паста ½ чайной ложки
Маринад для кукурузы на гриле
Ингредиенты
Оливковое масло 2 столовые ложки
Сок лайма 1 столовая ложка
Молотый перец чили анчо 1 столовая ложка
Крупная соль 1 чайная ложка
Сальса из манго, сока лайма и кинзы
Ингредиенты
Манго 1 штука
Красный лук 60 г
Сок лайма 2 столовые ложки
Рисовый уксус 2 столовые ложки
Рубленная кинза (кориандр) 1 столовая ложка
Банановая сальса
Ингредиенты
Бананы 2 штуки
Соус сальса верде ¾ стакана
Сок лайма 1,5 чайные ложки
Рубленная кинза (кориандр) 1 столовая ложка
Луково-грейпфрутовая заправка для салата
Ингредиенты
Свежевыжатый грейпфрутовый сок 1 стакан
Рубленная кинза (кориандр) 2 чайные ложки
Сахар 2 чайные ложки
Перец черный молотый 1,5 чайные ложки
Оливковое масло 2 столовые ложки
Лук-шалот 70 г
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.