Банановые оладьи без муки
порция: 1ГОТОВИТЬ:
15 минут
15 минут
12458
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
366
18
13
44
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Бананы
1 штукаКуриное яйцо
2 штукиИнструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Ставим сковородку нагреваться.
2Банан размять вилкой в пюре.
3Разбить два яйца и хорошо размешать вместе с банановым пюре. Лучше с помощью блендера.
4Жарить банановые оладьи на сухой сковородке (как американские панкейки). Выливать смесь небольшими порциями, формируя оладушки. На каждой стороне поджаривать буквально чуть-чуть.
популярные запросы:
Комментарии (66):
0
Спасибо очень питательно и вкусно( кому надо можно добавлять сахар или мед )
0
Приготовила эти оладышки. честно признаться, без масла жарить их не вышло, они все собирались гармошкой, при переворачивании. С маслом - все хорошо. к сожалению рецепт так себе, хоть от бананов и было очень сладко, чрезмерный яичный вкус это не оттенило.
спецпроекты
Похожие рецепты