Кукурузные лепешки мчади
порции: 4ГОТОВИТЬ:
30 минут
30 минут
93
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
259
6
1
55
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Кукурузная мука
3 стаканаВода
1½ стаканаКинза
20 гПетрушка
20 гЗеленая стручковая фасоль
100 гЗеленый лук
1 пучокИнструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Замесить тесто, смешав муку с теплой водой.
2Отварную фасоль перемешать с мелко порубленной зеленью в блендере до получения однородной массы.
3Перемешать фасоль с тестом.
4Слепить мокрыми руками из теста шарики, расплющить их и выпекать получившиеся лепешки на хорошо разогретой сковороде.
популярные запросы:
Комментарии (5):
2
izvinite, nu prichom tut fasol' i t.p :) eta ni mchadi , a chtota s kukuroznoi mukoi!!
1
мчади бывает как чисто на кукурузной муке (простое), так и с добавками: фасолью, сулгуни, иммертинский сыр
1
Klasicheski mchadi gatovyat tolko s mukoi i vadoi, v svaneti i v samegrelo esho i sulguni dabalyayut, eta nazivaetsya chvishtari. A fasol i t.p. v pervie uslishala. Izvinite, za shrift:)
0
это пирожки с кукурузной мукой, но не мчади. надо попробовать, интересно.
спецпроекты
Похожие рецепты
