
Шоколадный мусс из авокадо
порция: 1ГОТОВИТЬ:
5 минут
5 минут
60
Автор рецепта
История к рецепту
Признаюсь честно, я не из тех людей, кто просто разрезает авокадо пополам и ест его ложечкой. Мне зелёный плод кажется чрезвычайно пресным и скучным, но благодаря этим качествам авокадо становится прекрасной основой для приготовления вкусных, питательных и полезных десертов. Я просто обожаю шоколадный мусс из «аллигаторовой груши», который готовится всего за 5 минут!
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
298
6
19
21
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Авокадо
1 штукаСвежевыжатый апельсиновый сок
1 столовая ложкаВаниль
1 чайная ложкаСахар
по вкусуКакао
1 столовая ложкаБальзамический уксус
½ чайные ложкиМед
1 столовая ложкаИнструкция приготовления
5 минут
Распечатать
1Перемешайте все ингредиенты в блендере.
2Заполните муссом стаканы.
3Немного охладите.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты