Запеченная овсянка
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
224
ккал
-
Белки
5,2
грамм
-
Жиры
7,8
грамм
-
Углеводы
32,8
грамм
Ингредиенты
Геркулес 1,5 стакана
Яйцо куриное 1 штука
Молоко ¾ стакана
Пекарский порошок 1 чайная ложка
Тростниковый сахар ½ стакана
Корица 2 чайные ложки
Ванильный экстракт 1 чайная ложка
Соль щепотка
Растительное масло 2 столовые ложки
Фрукты по вкусу
Орехи по вкусу
Шоколад по вкусу
Инструкция приготовления
-
1. Взбить яйца, масло и сахар, пока тот не растворится. Добавить молоко, ваниль, корицу и соль. Взбить до однородной массы.
Шпаргалка
Как проверить качество яиц
-
2. Смешать геркулес и пекарский порошок (или разрыхлитель). Добавить его в яично-молочную массу.
-
3. Полученной массой на 1/3 заполнить силиконовую формочку для кексов, добавить начинку по вкусу (слегка прижать)
-
4. Выпекать 30 минут в заранее разогретой духовке. Хранить в герметичном контейнере.
Похожие рецепты
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.