ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Блины без муки

Блины без муки

АВТОР: Лоскутова Марианна
порция:  1ГОТОВИТЬ:  
15 минут
15 минут
20
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
456
18
41
3
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Куриное яйцо
2 штуки
Творожный сыр
2 столовые ложки
Эритрит
1 столовая ложка
Морская соль
0,3 чайных ложек
Оливковое масло
1 столовая ложка
Инструкция приготовления
15 минут
Распечатать
Фото шага рецепта Блины без муки 174148 шаг 1
1В глубокую емкость выложить сыр.
Фото шага рецепта Блины без муки 174148 шаг 3
3Добавить эритрит.
Фото шага рецепта Блины без муки 174148 шаг 4
4Посолить.
Фото шага рецепта Блины без муки 174148 шаг 5
5Взбить миксером до однородной консистенции.
Фото шага рецепта Блины без муки 174148 шаг 6
6На сковороде разогреть оливковое масло.
Фото шага рецепта Блины без муки 174148 шаг 7
7Влить получившуюся смесь.
Фото шага рецепта Блины без муки 174148 шаг 8
8Как только нижняя сторона подрумянится, перевернуть.
Фото шага рецепта Блины без муки 174148 шаг 9
9Через 2 минуты переложить блинчик на тарелку.
Фото шага рецепта Блины без муки 174148 шаг 10
10Повторять последние шаги пока не закончится смесь.
Совет к рецепту
Элементарный рецепт очень прост в приготовлении. Блины получаются очень вкусные, это незаменимый рецепт для тех, кто придерживается низкоуглеводной диеты (кето, палео и т.д.). Но и тем, кто может позволить себе любое количество углеводов, настоятельно рекомендую попробовать, тем более что это очень удобный рецепт, когда хочется блинов, но не хочется сильно заморачиваться.
Похожие рецепты
Блины с фаршем
Автор: Еда
4 порции
1 час 30 минут
0
1
0
Творожные блины
Автор: Еда
4 порции
1 час
1
2
0
Блины с мясом
Автор: ОЛЬГА ЦЫГАНКОВА
6 порций
2 часа
1
1
0