ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Базиликовые кето-тосты с авокадо

Базиликовые кето-тосты с авокадо

АВТОР: Лоскутова Марианна
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
40 минут
40 минут
20
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
813
26
74
13
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Миндальная мука
6 столовых ложек
Кокосовая мука
2 столовые ложки
Оливковое масло
4 столовые ложки
Куриное яйцо
4 штуки
Разрыхлитель
2 чайные ложки
Сушеный базилик
0,3 чайных ложек
Кунжут
1 столовая ложка
Соль
½ чайные ложки
Эритрит
0,3 чайных ложек
Молотый мускатный орех
0,3 чайных ложек
Инструкция приготовления
40 минут
Распечатать
Фото шага рецепта Базиликовые кетотосты с авокадо 151773 шаг 1
1Подготовить ингредиенты.
Фото шага рецепта Базиликовые кетотосты с авокадо 151773 шаг 2
2В глубокую емкость добавить смесь муки.
Фото шага рецепта Базиликовые кетотосты с авокадо 151773 шаг 3
3Посолить.
Фото шага рецепта Базиликовые кетотосты с авокадо 151773 шаг 4
4Приправить мускатным орехом.
Фото шага рецепта Базиликовые кетотосты с авокадо 151773 шаг 5
5Добавить сушеный базилик.
Фото шага рецепта Базиликовые кетотосты с авокадо 151773 шаг 6
6Затем добавить эритрит.
Фото шага рецепта Базиликовые кетотосты с авокадо 151773 шаг 7
7Добавить разрыхлитель.
Фото шага рецепта Базиликовые кетотосты с авокадо 151773 шаг 8
8Добавить яйца.
Фото шага рецепта Базиликовые кетотосты с авокадо 151773 шаг 9
9Сливочное масло выложить в отдельную емкость.
Фото шага рецепта Базиликовые кетотосты с авокадо 151773 шаг 10
10Растопить в микроволновой печи в течение нескольких секунд.
Фото шага рецепта Базиликовые кетотосты с авокадо 151773 шаг 11
11Добавить масло к основным ингредиентам.
Фото шага рецепта Базиликовые кетотосты с авокадо 151773 шаг 12
12Всыпать кунжут.
Фото шага рецепта Базиликовые кетотосты с авокадо 151773 шаг 13
13Хорошенько перемешать ингредиенты до однородности или взбить венчиком.
Фото шага рецепта Базиликовые кетотосты с авокадо 151773 шаг 14
14Авокадо очистить и удалить косточку.
Фото шага рецепта Базиликовые кетотосты с авокадо 151773 шаг 15
15Нарезать авокадо слайсами.
Фото шага рецепта Базиликовые кетотосты с авокадо 151773 шаг 16
16Приправить паприкой.
Фото шага рецепта Базиликовые кетотосты с авокадо 151773 шаг 17
17Добавить хлопья чили.
Фото шага рецепта Базиликовые кетотосты с авокадо 151773 шаг 18
18Сбрызнуть соком лимона.
Фото шага рецепта Базиликовые кетотосты с авокадо 151773 шаг 19
19Массу отправить выпекаться при 190 градусах в духовку на 35 минут.
Фото шага рецепта Базиликовые кетотосты с авокадо 151773 шаг 20
20Получившийся хлеб нарезать ломтиками толщиной около 1,5 см.
Фото шага рецепта Базиликовые кетотосты с авокадо 151773 шаг 21
21Обжарить на сухой раскаленной сковороде с каждой стороны.
Фото шага рецепта Базиликовые кетотосты с авокадо 151773 шаг 22
22Переложить тосты на тарелку.
Фото шага рецепта Базиликовые кетотосты с авокадо 151773 шаг 23
23Сразу же смазать сливочным маслом.
Фото шага рецепта Базиликовые кетотосты с авокадо 151773 шаг 24
24Выложить сверху авокадо.
Фото шага рецепта Базиликовые кетотосты с авокадо 151773 шаг 25
25Присыпать кунжутом.
Совет к рецепту
Время выпекания зависит от размера емкости. В данном рецепте использовалась глубокая емкость диаметром около 10 см.
Комментарии
Читайте также:
спецпроекты
Похожие рецепты
Лимонный фунтовый кекс
Автор: Еда
8 порций
1 час 30 минут
2
1
0
Кексы с черникой
Автор: Валентина
8 порций
30 минут
1
2
0
Рождественский кекс
Автор: Еда
15 порций
2 часа 30 минут
4
2
0
Кекс с яблоками
Автор: Еда
8 порций
2 часа
13
1
0
Персиковый кекс
Автор: Olesya Runkova
6 порций
1 час
1
1
0
Банановый кекс
Автор: Olesya Runkova
5 порций
40 минут
0
1
0