![Базиликовые кето-тосты с авокадо](https://eda.ru/img/eda/c620x415/s1.eda.ru/StaticContent/Photos/6/61/661e486db3b8411bbbb493bc3127f609.jpg)
Базиликовые кето-тосты с авокадо
порции: 2ГОТОВИТЬ:
40 минут
40 минут
20
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
813
26
74
13
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Миндальная мука
6 столовых ложекКокосовая мука
2 столовые ложкиОливковое масло
4 столовые ложкиКуриное яйцо
4 штукиРазрыхлитель
2 чайные ложкиСушеный базилик
0,3 чайных ложекКунжут
1 столовая ложкаСоль
½ чайные ложкиЭритрит
0,3 чайных ложекМолотый мускатный орех
0,3 чайных ложекИнструкция приготовления
40 минут
Распечатать
![Фото шага рецепта Базиликовые кетотосты с авокадо 151773 шаг 1](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/bazilikovye-ketotosty-s-avokado_151773_step_1.jpg)
1Подготовить ингредиенты.
![Фото шага рецепта Базиликовые кетотосты с авокадо 151773 шаг 2](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/bazilikovye-ketotosty-s-avokado_151773_step_2.jpg)
2В глубокую емкость добавить смесь муки.
![Фото шага рецепта Базиликовые кетотосты с авокадо 151773 шаг 3](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/bazilikovye-ketotosty-s-avokado_151773_step_3.jpg)
3Посолить.
![Фото шага рецепта Базиликовые кетотосты с авокадо 151773 шаг 4](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/bazilikovye-ketotosty-s-avokado_151773_step_4.jpg)
4Приправить мускатным орехом.
![Фото шага рецепта Базиликовые кетотосты с авокадо 151773 шаг 5](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/bazilikovye-ketotosty-s-avokado_151773_step_5.jpg)
5Добавить сушеный базилик.
![Фото шага рецепта Базиликовые кетотосты с авокадо 151773 шаг 6](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/bazilikovye-ketotosty-s-avokado_151773_step_6.jpg)
6Затем добавить эритрит.
![Фото шага рецепта Базиликовые кетотосты с авокадо 151773 шаг 7](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/bazilikovye-ketotosty-s-avokado_151773_step_7.jpg)
7Добавить разрыхлитель.
![Фото шага рецепта Базиликовые кетотосты с авокадо 151773 шаг 8](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/bazilikovye-ketotosty-s-avokado_151773_step_8.jpg)
8Добавить яйца.
![Фото шага рецепта Базиликовые кетотосты с авокадо 151773 шаг 9](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/bazilikovye-ketotosty-s-avokado_151773_step_9.jpg)
9Сливочное масло выложить в отдельную емкость.
![Фото шага рецепта Базиликовые кетотосты с авокадо 151773 шаг 10](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/bazilikovye-ketotosty-s-avokado_151773_step_10.jpg)
10Растопить в микроволновой печи в течение нескольких секунд.
![Фото шага рецепта Базиликовые кетотосты с авокадо 151773 шаг 11](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/bazilikovye-ketotosty-s-avokado_151773_step_11.jpg)
11Добавить масло к основным ингредиентам.
![Фото шага рецепта Базиликовые кетотосты с авокадо 151773 шаг 12](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/bazilikovye-ketotosty-s-avokado_151773_step_12.jpg)
12Всыпать кунжут.
![Фото шага рецепта Базиликовые кетотосты с авокадо 151773 шаг 13](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/bazilikovye-ketotosty-s-avokado_151773_step_13.jpg)
13Хорошенько перемешать ингредиенты до однородности или взбить венчиком.
![Фото шага рецепта Базиликовые кетотосты с авокадо 151773 шаг 14](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/bazilikovye-ketotosty-s-avokado_151773_step_14.jpg)
14Авокадо очистить и удалить косточку.
![Фото шага рецепта Базиликовые кетотосты с авокадо 151773 шаг 15](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/bazilikovye-ketotosty-s-avokado_151773_step_15.jpg)
15Нарезать авокадо слайсами.
![Фото шага рецепта Базиликовые кетотосты с авокадо 151773 шаг 16](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/bazilikovye-ketotosty-s-avokado_151773_step_16.jpg)
16Приправить паприкой.
![Фото шага рецепта Базиликовые кетотосты с авокадо 151773 шаг 17](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/bazilikovye-ketotosty-s-avokado_151773_step_17.jpg)
17Добавить хлопья чили.
![Фото шага рецепта Базиликовые кетотосты с авокадо 151773 шаг 18](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/bazilikovye-ketotosty-s-avokado_151773_step_18.jpg)
18Сбрызнуть соком лимона.
![Фото шага рецепта Базиликовые кетотосты с авокадо 151773 шаг 19](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/bazilikovye-ketotosty-s-avokado_151773_step_19.jpg)
19Массу отправить выпекаться при 190 градусах в духовку на 35 минут.
![Фото шага рецепта Базиликовые кетотосты с авокадо 151773 шаг 20](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/bazilikovye-ketotosty-s-avokado_151773_step_20.jpg)
20Получившийся хлеб нарезать ломтиками толщиной около 1,5 см.
![Фото шага рецепта Базиликовые кетотосты с авокадо 151773 шаг 21](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/bazilikovye-ketotosty-s-avokado_151773_step_21.jpg)
21Обжарить на сухой раскаленной сковороде с каждой стороны.
![Фото шага рецепта Базиликовые кетотосты с авокадо 151773 шаг 22](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/bazilikovye-ketotosty-s-avokado_151773_step_22.jpg)
22Переложить тосты на тарелку.
![Фото шага рецепта Базиликовые кетотосты с авокадо 151773 шаг 23](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/bazilikovye-ketotosty-s-avokado_151773_step_23.jpg)
23Сразу же смазать сливочным маслом.
![Фото шага рецепта Базиликовые кетотосты с авокадо 151773 шаг 24](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/bazilikovye-ketotosty-s-avokado_151773_step_24.jpg)
24Выложить сверху авокадо.
![Фото шага рецепта Базиликовые кетотосты с авокадо 151773 шаг 25](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/bazilikovye-ketotosty-s-avokado_151773_step_25.jpg)
25Присыпать кунжутом.
Совет к рецепту
Время выпекания зависит от размера емкости. В данном рецепте использовалась глубокая емкость диаметром около 10 см.
популярные запросы:
спецпроекты
Похожие рецепты