Манная каша

АВТОР: Еда

порции: 4ГОТОВИТЬ:

15 минут

100

Автор рецепта

Манная каша — диетическое блюдо, благотворно влияющее на работу пищеварительной системы. Чтобы каша вышла нежной, без комочков, манку нужно всыпать тонкой струйкой, постоянно помешивая. Добавить вкуса помогут орехи, ягоды и сухофрукты.

Великий пост - это отличный повод вспомнить про разнообразие рецептов без мяса, яиц, молока. Рецепты не должны быть скучными и архаичными, они могут быть современными, актуальными и очень красивыми. Смотрите лучшие рецепты в нашем специальном проекте

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

Белки

Жиры

Углеводы

267

ккал

грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

порции

Молоко

300 мл

Вода

500 мл

Манная крупа

60 г

Сливочное масло

80 г

Сахар

20 г

Соль

по вкусу

Инструкция приготовления

15 минут

Распечатать

Фото шага рецепта Манная каша 126240 шаг 1

1В кастрюлю влить воду, молоко, поставить на огонь и довести до кипения.

Фото шага рецепта Манная каша 126240 шаг 2

2Добавить соль и сахар. Постоянно помешивая, всыпать в кастрюлю манную крупу тонкой струйкой.

Фото шага рецепта Манная каша 126240 шаг 3

3Варить 5 минут, постоянно помешивая, пока крупа не взбухнет. Выключить огонь, добавить сливочное масло и взбить кашу венчиком. Подавать кашу с кусочком сливочного масла.