Овсянка на воде с яблоками

Овсянка на воде с яблоками

Автор: Юля Чучкина
порции: 3 готовить: 30 минут

Добавить фото/видео

Автор рецепта

Юля Чучкина

Автор: Юля Чучкина

12 рецептов

Ингредиенты

Овсяная крупа ½ стакана

Яблоко 1 штука

Инструкция приготовления

30 минут Распечатать
  • 1. Засыпать хлопья в кипящую воду, дождаться повторного закипания, убавить огонь и варить под крышкой примерно 20 минут.
  • 2. Яблоки помыть, почистить и нарезать средними кубиками.
  • 3. Убедиться, что хлопья разварились (примерно 20 минут варки), засыпать яблоки. Довести до кипения. Если хотите, чтобы яблоки чуть хрустели внутри, то сразу выключайте огонь. Если предпочитаете хорошо проваренные яблоки, варите еще 5–7 минут. Укутайте кастрюлю с кашей полотенцем и дайте отдохнуть минут десять.

Похожие рецепты

Каша корично-яблочная

Автор: Татьяна Волконская
4 ингредиента
1 порция 10 минут

Ингредиенты

Корица 10 г

Овсяная крупа 40 г

Сахар 10 г

Яблоко 50 г

перейти на страницу рецепта
107
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Фруктовый завтрак с орехами

Автор: Agness Green
3 ингредиента
2 порции 10 минут

Ингредиенты

Бананы 2 штуки

Грецкие орехи 250 г

Яблоко 1 штука

перейти на страницу рецепта
264
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Фруктово-творожная запеканка с овсянкой

Автор: Алена
7 ингредиентов
4 порции 40 минут

Ингредиенты

Яйцо куриное 2 штуки

Натуральный йогурт 200 г

Заменитель сахара 3 чайные ложки

Овсяная крупа 3 столовые ложки

Клубника 6 штук

Яблоко 2 штуки

Творог 500 г

перейти на страницу рецепта
19
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Творожники из тыквы

Автор: Sofiya Popova
3 ингредиента
4 порции 25 минут

Ингредиенты

Тыква 200 г

Овсяная крупа 1,399 стакана

Мягкий обезжиренный творог 200 г

перейти на страницу рецепта
107
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Низкокалорийный овсяно-протеиновый панкейк

Автор: Katya Weyer
3 ингредиента
1 порция 15 минут

Ингредиенты

Яичный белок 3 штуки

Протеин 30 г

Овсяная крупа 3 столовые ложки

перейти на страницу рецепта
232
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Творожная овсянка с яблоком

Автор: sefvfvfvbf dvxc bfbfvb
5 ингредиентов
4 порции 50 минут

Ингредиенты

Обезжиренный творог 540 г

Яйцо куриное 2 штуки

Молоко 100 мл

Овсяная крупа 75 г

Яблоко 50 г

перейти на страницу рецепта
1
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов