ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Запеканка из фруктов, овощей и творога

Запеканка из фруктов, овощей и творога

АВТОР: Ирина Васильевна Крош
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
30 минут
30 минут
61
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
124
5
7
11
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Яблоко
100 г
Изюм
20 г
Инжир
20 г
Творог
50 г
Сливочное масло
15 г
Куриное яйцо
1 штука
Сахар
10 г
Манная крупа
5 г
Морковь
35 г
Шпинат
25 г
Сметана
30 г
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Морковь нашинковать мелкой «лапшой» и тушить с 10 г масла и небольшим количеством воды до готовности, после чего добавить нашинкованный шпинат и тушить еще 5 минут, затем добавить нашинкованные яблоки и инжир, ½ яйца и вымешать.
2Одновременно протереть творог сквозь сито, смешать с крупой, сахаром, оставшимся яйцом и изюмом.
3После этого смазать формочку маслом, заполнить слоем творога, затем слоем фруктов и так далее, всего 4 слоя, верх сровнять, сбрызнуть маслом и запечь. Подать со сметаной.
Комментарии
Читайте также:
спецпроекты
Похожие рецепты
Пшенная запеканка по-украински
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
1 час 30 минут
0
0
0
Рисовая запеканка с маслинами
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
45 минут
0
0
0
Рисовая запеканка по-польски
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
45 минут
0
0
0
Крупеник из рисовой каши
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
45 минут
0
1
0
Рисовая запеканка с сыром
Автор: Матильда Огурцова
1 порция
45 минут
0
1
0
Рисовая запеканка с изюмом
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
1 час
1
2
0