Масленица
ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Завтрак детства

Завтрак детства

АВТОР: Евгения Тяпнина
порция:  1ГОТОВИТЬ:  
5 минут
5 минут
21927
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
623
13
22
97
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Морковь
1 штука
Яблоко
1 штука
Апельсины
1 штука
Изюм
50 г
Мед
2 чайные ложки
Орехи
50 г
Молотая корица
по вкусу
Инструкция приготовления
5 минут
Распечатать
1Морковь и зеленое яблоко натереть на средней терке.
2С апельсина снять цедру. Из 1 половинки выдавить сок, вторую нарезать небольшими кусочками.
3Смешать яблоко, морковь, апельсин, изюм и орехи (любые, ваши любимые), заправить соком и медом, добавить корицу.
популярные запросы:
Комментарии (20):
2
Делала без орехов (дома не оказалось). Мне понравилось, а вот детям нет.
0
Вкусный и лёгкий завтрак. Вместо апельсина добавила пару капель лимонного сока.
0
Отличный завтрак! Ингредиенты которые часто бывают на кухне! Обязательно приготовлю!
спецпроекты
Похожие рецепты
Банана-сплит
Автор: Еда
1 порция
10 минут
1
1
0
Автор: Polaris
2 порции
30 минут
2
1
0
Яблочный тарт с золотом
Автор: Еда
4 порции
1 час
0
1
0
Яблочный холодец
Автор: Еда
12 порций
1 час
6
1
0