Масленица
ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта

Белая рыба под маринадом

АВТОР: Татьяна Д
порций:  5ГОТОВИТЬ:  
1 час
1 час
10
КастрюлиНикто пока не добавил сюда фотографии.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
166
5
1
37
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
5
Белая рыба
1 г
Лук
1 головка
Морковь
3 штуки
Соль
по вкусу
Приправа для рыбы
по вкусу
Пшеничная мука
200 г
Вода
500 мл
Инструкция приготовления
1 час
Распечатать
1Рыбу обвалять в муке с солью и обжарить.
2Пережарить лук с морковью, но не сильно, до мягкости.
3В кастрюльке вскипятить маринад: пол-литра воды, лавровый лист, черный перец (можно добавить покупную приправу для рыбы), уксус. Остудить.
4Рыбу переложить в форму вместе с луком и морковью.
5Залить маринадом и отправить в холодильник до застывания.
Совет к рецепту
Муку брала ржаную для тех, кто на диете.
спецпроекты
Похожие рецепты
Фаршированный перец по-неаполитански
Автор: Еда
6 порций
1 час
0
1
0
Яйца «в чистилище»
Автор: Еда
4 порции
15 минут
1
1
0
Отбивные из телятины с каперсами
Автор: Еда
4 порции
30 минут
0
1
0
Королевское кунжутное печенье
Автор: Еда
10 порций
1 час
0
1
0
Свинина као лау
Автор: Еда
4 порции
1 час
0
1
0
Долма уч баджи
Автор: Еда
4 порции
1 час 30 минут
0
1
0