Чесночные мидии с ромом и розмарином
Добавить фото/видео
История к рецепту
«Это простой и быстрый рецепт мидий на тот случай, если под рукой не оказалось белого вина, зато есть ром. С ромом…»
Читать полностьюЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
270
ккал
-
Белки
19,3
грамм
-
Жиры
13,2
грамм
-
Углеводы
5,2
грамм
Ингредиенты
Мидии 400 г
Чеснок 4 зубчика
Розмарин 1 чайная ложка
Ром 50 мл
Соль по вкусу
Перец молотый черный по вкусу
Оливковое масло 1 столовая ложка
Закажите все ингредиенты к этому рецепту
с доставкой от нашего партнёра —
интернет-магазина «Азбука
Вкуса»
Инструкция приготовления
-
1. Раздавите чеснок в глубокую кастрюлю, предварительно немного разогрев там столовую ложку оливкового масла.
Шпаргалка
Как подготовить чеснок
-
2. Жарьте чеснок в течение 30–40 секунд, затем добавьте мидии и готовьте на слабом огне 1–2 минуты.
Шпаргалка
Как приготовить мидии
- 3. Добавьте розмарин, затем сразу же ром.
- 4. Когда жидкость выпарится на 80% (через 3–4 минуты) поперчите и посолите, снимите с огня.
Похожие рецепты
Комментарии: 1
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.