Форель со сметаной
НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
803
ккал
-
Белки
98,7
грамм
-
Жиры
40,7
грамм
-
Углеводы
9
грамм
Ингредиенты
Форель 4 штуки
Пшеничная мука 2 столовые ложки
Укроп 3 столовые ложки
Растительное масло 5 столовых ложек
Петрушка 60 г
Сметана 1 банка
Соль по вкусу
Инструкция приготовления
-
1. Форели отрезать головы и хорошо промыть. Посолить и нафаршировать смесью из нарезанной зелени укропа и петрушки.
Шпаргалка
Как выпотрошить рыбу
-
2. Обвалять в мyке и поджарить на растительном масле. 3алить стаканом сметаны и поставить на 5–6 минут на слабый огонь. Подавать горячим с отварным картофелем.
Похожие рецепты
Заяц тушеный, в сметане
Ингредиенты
Заяц 3 кг
Петрушка 2 стебля
Морковь 2 штуки
Лук репчатый 2 штуки
Уксус 1 стакан
Сметана 2 банки
Пшеничная мука 2 чайные ложки
Растительное масло 3 столовые ложки
Баклажаны, тушеные в сметане
Ингредиенты
Баклажаны 2 штуки
Пшеничная мука 1 столовая ложка
Сметана 1 банка
Зелень 1 пучок
Растительное масло 2 столовые ложки
Печенка в сметане
Ингредиенты
Печень 500 г
Сметана 5 столовых ложек
Пшеничная мука 1 столовая ложка
Лук репчатый 1 головка
Растительное масло 2 столовые ложки
Почки жареные, на сковороде
Ингредиенты
Телячьи почки 500 г
Пшеничная мука 2 столовые ложки
Петрушка ½ пучка
Растительное масло 2 столовые ложки
Лимонный сок 1 столовая ложка
Яичные котлеты
Ингредиенты
Яйцо куриное 6 штук
Зеленый лук 1 пучок
Сметана 1 столовая ложка
Манная крупа 2 столовые ложки
Укроп 1 пучок
Растительное масло 2 столовые ложки
Соль по вкусу
Пшеничная мука 1 столовая ложка
Форель по‑грузински
Ингредиенты
Форель 300 г
Пшеничная мука 15 г
Растительное масло 40 мл
Соль 1 г
Перец черный молотый 1 г
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.