ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Кабачок с чесноком и сыром

Кабачок с чесноком и сыром

АВТОР: Лоскутова Марианна
порция:  1ГОТОВИТЬ:  
20 минут
20 минут
10
фото
Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами. Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
фото
Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
549
11
47
21
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Кабачки
1 штука
Сыр сулугуни
30 г
Майонез
3 чайные ложки
Чеснок
2 зубчика
Сметана
1 чайная ложка
Молотый перец чили
по вкусу
Петрушка
2 стебля
Сумах
по вкусу
Морская соль
по вкусу
Горчичное масло
1 чайная ложка
Оливковое масло
1 чайная ложка
Инструкция приготовления
20 минут
Распечатать
Фото шага рецепта Кабачок с чесноком и сыром 186402 шаг 1
1Мелко нарезать петрушку.
Фото шага рецепта Кабачок с чесноком и сыром 186402 шаг 2
2Выложить в миску майонез.
Фото шага рецепта Кабачок с чесноком и сыром 186402 шаг 3
3Добавить петрушку.
Фото шага рецепта Кабачок с чесноком и сыром 186402 шаг 4
4Натереть на мелкой терке сыр.
Фото шага рецепта Кабачок с чесноком и сыром 186402 шаг 5
5Добавить к петрушке сыр и чили.
Фото шага рецепта Кабачок с чесноком и сыром 186402 шаг 6
6Выдавить чеснок через пресс.
Фото шага рецепта Кабачок с чесноком и сыром 186402 шаг 7
7Тщательно перемешать.
Фото шага рецепта Кабачок с чесноком и сыром 186402 шаг 8
8Нарезать кабачок на слайсы.
Фото шага рецепта Кабачок с чесноком и сыром 186402 шаг 9
9На сковороде-гриль разогреть горчичное и оливковое масло и выложить слайсы кабачка.
Фото шага рецепта Кабачок с чесноком и сыром 186402 шаг 10
10Добавить сумах и посолить. Обжаривать на сильном огне 3–5 минут.
Фото шага рецепта Кабачок с чесноком и сыром 186402 шаг 11
11Перевернуть.
Фото шага рецепта Кабачок с чесноком и сыром 186402 шаг 12
12Добавить сумах и обжаривать еще 2 минуты.
Фото шага рецепта Кабачок с чесноком и сыром 186402 шаг 13
13Убавить огонь, накрыть крышкой и тушить еще 5–7 минут.
Фото шага рецепта Кабачок с чесноком и сыром 186402 шаг 14
14На тарелку выложить обжаренные слайсы и смазать получившимся соусом.
Фото шага рецепта Кабачок с чесноком и сыром 186402 шаг 15
15Накрыть сверху еще одним слайсом. Подавать к столу.
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Овощной бульон
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
1 порция
40 минут
0
1
0
Кабачковые блины
Автор: Алёна Казавчинская
8 порций
35 минут
0
1
0