Картофельное пюре с авокадо
порции: 4
готовить: 40 минут
4 порции
40 минут
Добавить в книгу рецептов
Добавлен в книгу рецептов
8
0
0
Добавить фото/видео
Подписаться
История к рецепту
«Если вам надоел вкус обычной картошки пюре, попробуйте разнообразить его, воспользовавшись этим рецептом. Авокадо…»
Читать полностьюЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
278
ккал
-
Белки
5,2
грамм
-
Жиры
13,7
грамм
-
Углеводы
36,9
грамм
Ингредиенты
порции
Картофель 7 штук
Авокадо 1 штука
Молоко ¼ стакана
Инструкция приготовления
40 минут
Распечатать
-
1. Очистите картофель, отварите.
-
2. Слейте воду, добавьте спелый и мелко нарезанный авокадо и молоко (веганы могут заменить его на миндальное молоко). Разомните все до однородной массы. Приправьте солью, перцем и зеленью.
- спецпроекты
-
-
-
Похожие рецепты
Показать еще
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.