Курица гриль с лимоном и корицей
порции: 4ГОТОВИТЬ:
25 минут
25 минут
20
Никто пока не добавил сюда фотографии.Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
93
16
2
5
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Молотый черный перец
по вкусуСоль
по вкусуЧеснок
3 зубчикаЛимонный сок
по вкусуТоматная паста
1 чайная ложкаКорица
1 чайная ложкаКуриная грудка
250 гСушеный орегано
1 чайная ложкаШотландский острый перец
5 гИнструкция приготовления
25 минут
Распечатать
1В неглубоком, не металлическом блюде смешайте куриные грудки, лимонный сок, измельченный чеснок, орегано, корицу, томатную пасту и острый перец
2Посолите и поперчите, перемешайте
3Накройте полиэтиленовой пленкой и уберите в холодильник
4Оставьте мариноваться на 2-8 часов. Слейте маринад и обжарьте курицу на гриль до готовности около 5-7 минут с каждой стороны.Приятного аппетита!
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
