Курица летняя мятная
АВТОР: Анна Павлова
порции: 4ГОТОВИТЬ: 30 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
283
37
11
6
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Куриное филе
600 гСвежая мята
50 гОливковое масло
20 млЧеснок
1 головкаЧерные семена горчицы
1 чайная ложкаДушистый перец горошком
3 штукиГвоздика
3 штукиСливки 10%-ные
150 млИнструкция приготовления30 минут
Распечатать
1.Обжарить на оливковом масле мелко порубленную небольшую головку чеснока.
2.Куриное филе разрезать на кусочки примерно 3×3 см. Добавить на сковороду. Подержать минут 10 на среднем огне, изредка помешивая.
3.Залить сливками, добавить специи (кроме мяты), соль. Тушить на медленном огне около 10 минут.
4.Добавить мелко нарубленную свежую мяту. Тушить до готовности (еще минут 10).
Популярные запросы:
Комментарии (0):
Читайте также:
Похожие рецепты
Автор: Ресторан LESNOY
1 порция
30 минут
4
1
0
Автор: Ресторан LESNOY
1 порция
1 час
2
1
0
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
50 минут
5
1
-1
Автор: Солнцева Марианна
6 порций
1 час 45 минут
6
1
0
Автор: Солнцева Марианна
3 порции
22 минуты
6
2
0
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
15 минут
2
1
0
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
30 минут
1
1
0
Автор: Солнцева Марианна
2 порции
30 минут
6
1
0