Курица с шампиньонами и йогуртом

Курица с шампиньонами и йогуртом

Автор: Полина Ткач
порции: 6 готовить: 50 минут
6 50 минут
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов 6

НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ

Добавить фото/видео

Автор рецепта

Полина Ткач

Автор: Полина Ткач

1 рецепт

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • Калорийность

    179

    ккал

  • Белки

    34,4

    грамм

  • Жиры

    3,7

    грамм

  • Углеводы

    2,1

    грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

порции

Филе куриной грудки 806 г

Чеснок 3 г

Натуральный йогурт 160 г

Укроп 13 г

Шампиньоны 176 г

Инструкция приготовления

50 минут Распечатать
  • 1. Филе нарезать кусочками, шампиньоны ломтиками. Обжарить на сковороде. Шпаргалка Как подготовить куриное филе
  • 2. Чеснок, укроп, йогурт смешать вместе. Влить в сковороду, когда курица и шампиньоны поджарятся. Шпаргалка Как подготовить чеснок
  • 3. И все вместе тушить на среднем огне.
  • 4. Соль, специи по вкусу.

Популярные запросы:

Запеканка592 Котлеты464 Лапша251 Основные блюда Пюре257 Русская кухня Шашлык215

Читайте также

Что такое жженка

Из чего состоял легендарный русский напиток

Бар El Cоpitas: музыка для мескаля

Как самый титулованный бар Восточной Европы зажигает в питерской подворотне

Комментарии: 0

Показать все комментарии

Отправить

Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.

Похожие рецепты

Картофель, запеченный в фольге под сметанным…

Автор: Маргарита
4 ингредиента
4 порции

Ингредиенты

порции

Молодой картофель 8 штук

Сметана 100 г

Чеснок 3 зубчика

Укроп 3 чайные ложки

перейти на страницу рецепта
514
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Перец, фаршированный куриным филе и овощами

Автор: Олеся Гаркуша
8 ингредиентов
4 порции 45 минут

Ингредиенты

порции

Сладкий перец 4 штуки

Шампиньоны 200 г

Куриное филе 200 г

Помидоры 3 штуки

Морковь 2 штуки

Чеснок 1 зубчик

Оливковое масло 2 столовые ложки

Укроп 1 пучок

перейти на страницу рецепта
114
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Шашлык из маринованной курицы и цукини

Автор: Ольга Худина
10 ингредиентов
4 порции

Ингредиенты

порции

Натуральный йогурт ½ стакана

Рубленная кинза (кориандр) 2 столовые ложки

Чеснок 2 зубчика

Лимонный сок 2 столовые ложки

Оливковое масло 2 столовые ложки

Молотый кумин (зира) 2 чайные ложки

Молотый черный перец по вкусу

Филе куриной грудки 4 штуки

Цукини 1 штука

Красный сладкий перец 1 штука

перейти на страницу рецепта
74
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Диетическая куриная грудка в кефире с чесноком…

Автор: Анна Евгеньевна
4 ингредиента
4 порции 1 час

Ингредиенты

порции

Кефир 1 стакан

Куриная грудка 1 штука

Укроп 10 г

Чеснок 1 зубчик

перейти на страницу рецепта
585
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Диетические куриные шарики в йогурте

Автор: Виктория Останина
9 ингредиентов
12 порций 1 час

Ингредиенты

порции

Куриное филе 800 г

Куриное яйцо 2 штуки

Репчатый лук 1 штука

Чеснок 4 зубчика

Натуральный йогурт 150 г

Сливки 200 мл

Сыр 150 г

Творог 150 г

Укроп ½ пучка

перейти на страницу рецепта
71
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов

Треска запеченая с помидорами и сыром

Автор: Виктория Останина
8 ингредиентов
12 порций 40 минут

Ингредиенты

порции

Филе трески 1 кг

Помидоры 2 штуки

Натуральный йогурт 150 г

Чеснок 4 зубчика

Укроп ½ пучка

Соль по вкусу

Молотый черный перец по вкусу

Твердый сыр 100 г

перейти на страницу рецепта
4
Добавить в книгу рецептов Добавлен в книгу рецептов
Показать еще