Куриные ножки в медово-лимонной глазури
порции: 4ГОТОВИТЬ:
55 минут
55 минут
31
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
389
34
21
18
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Кетчуп
75 гКоричневый сахар
15 гЖидкий мед
3 столовые ложкиЧеснок
2 зубчикаКуриные окорочка
4 штукиЛимон
½ штукиИнструкция приготовления
55 минут
Распечатать
1Разогреть духовку до 200 градусов, надрезать ножки в нескольких местах, выложить в глубокий противень и выпекать 30 минут.
2Смешать кетчуп, мед, сахар, сок лимона и чеснок, полить ножки и запекать еще 25 минут. Несколько раз в течение времени полить выделяющимся соком.
3Проверить, пропеклись ли ножки — для этого проколоть ножку в самом толстом месте — сок должен быть прозрачным.
Совет к рецепту
Подать с картофелем в мундире, листьями салат и початками кукурузы.
спецпроекты
Похожие рецепты
