ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Куриное филе тушенное с тыквой и айвой

Куриное филе тушенное с тыквой и айвой

АВТОР: Алёна Казавчинская
порций:  8ГОТОВИТЬ:  
1 час 28 минут
1 час 28 минут
00
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
304
32
5
50
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
8
Филе куриной грудки
800 г
Айва
2 штуки
Тыква
1 штука
Соль
1 столовая ложка
Прованские травы
1 столовая ложка
Сметана
2 столовые ложки
Вода
200 мл
Инструкция приготовления
1 час 28 минут
Распечатать
Фото шага рецепта Куриное филе тушенное с тыквой и айвой 188448 шаг 1
1Подготовить продукты.
Фото шага рецепта Куриное филе тушенное с тыквой и айвой 188448 шаг 2
2Курицу нарезать на удобные небольшие кусочки.
Фото шага рецепта Куриное филе тушенное с тыквой и айвой 188448 шаг 3
3Посолить.
Фото шага рецепта Куриное филе тушенное с тыквой и айвой 188448 шаг 4
4Добавить травы.
Фото шага рецепта Куриное филе тушенное с тыквой и айвой 188448 шаг 5
5Перемешать и отставить в сторону.
Фото шага рецепта Куриное филе тушенное с тыквой и айвой 188448 шаг 6
6Затем очистить от семян айву.
Фото шага рецепта Куриное филе тушенное с тыквой и айвой 188448 шаг 7
7И нарезать дольками.
Фото шага рецепта Куриное филе тушенное с тыквой и айвой 188448 шаг 8
8Далее очистить от семян тыкву.
Фото шага рецепта Куриное филе тушенное с тыквой и айвой 188448 шаг 9
9Очистить ее от кожуры и нарезать небольшими кусочками.
Фото шага рецепта Куриное филе тушенное с тыквой и айвой 188448 шаг 10
10Сложить айву и тыкву в форму для запекания, посолить.
Фото шага рецепта Куриное филе тушенное с тыквой и айвой 188448 шаг 11
11Добавить травы.
Фото шага рецепта Куриное филе тушенное с тыквой и айвой 188448 шаг 12
12Добавить растительное масло.
Фото шага рецепта Куриное филе тушенное с тыквой и айвой 188448 шаг 13
13Затем уложить между тыквой и айвой кусочки курицы.
Фото шага рецепта Куриное филе тушенное с тыквой и айвой 188448 шаг 14
14Сметану смешать с водой.
Фото шага рецепта Куриное филе тушенное с тыквой и айвой 188448 шаг 15
15Залить ею курицу с айвой и тыквой.
Фото шага рецепта Куриное филе тушенное с тыквой и айвой 188448 шаг 16
16Поставить в духовку на 1 час при температуре 180 градусов.
Фото шага рецепта Куриное филе тушенное с тыквой и айвой 188448 шаг 17
17Проверить на готовность.
Фото шага рецепта Куриное филе тушенное с тыквой и айвой 188448 шаг 18
18Разложить порционно и подать к столу.
Совет к рецепту
Это основное блюдо сразу с гарниром. Готовность всех ингредиентов необходимо контролировать, так как у всех разные плиты, но в среднем время приготовления 1 час. В этом случае курица будет готова, но не пересушена, а айва и тыква слегка аль денте. Если вам хочется более мягкой консистенции, придется готовить еще минут 15. Вместо сметаны с водой вполне подойдут сливки любой жирности, на ваш вкус. Количество соли также необходимо контролировать на ваш вкус. Дополнительный соус и гарнир к данному блюду можно не подавать.
Похожие рецепты
Медовый цыпленок со сливами
Автор: Еда
3 порции
1 час
1
1
0
Окорок, запеченный в специях
Автор: Алиса
1 порция
1 час 30 минут
1
2
0