Куриные котлеты с помидором и сыром
порций: 5ГОТОВИТЬ:
40 минут
40 минут
00
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
340
28
14
24
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
5
Куриное филе
2 штукиПомидоры
1 штукаСыр
100 гКуриное яйцо
1 штукаСметана
1 столовая ложкаМайонез
2 столовые ложкиСоль
по вкусуМолотый черный перец
по вкусуУкроп
1 веточкаПшеничная мука
150 гИнструкция приготовления
40 минут
Распечатать
1Филе промыть и просушить бумажным полотенцем.
2Нарезать мелкими кубиками.
3Помидор также нарезать кубиками.
4Разбить куриное яйцо.
5На крупной терке натереть сыр.
6Зелень промыть и мелко порубить.
7Добавить к филе укроп, сметану, майонез, соль и перец.
8Смешать все ингредиенты до однородности.
9Добавить муку и сфорсировать котлеты.
10Перед жаркой слегка обвалять каждую котлету в муке.
11Обжарить на растительном масле на хорошо разогретой сковороде с обеих сторон.
12Подавать к столу горячими.
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты
