![Куриный окорочок на сковороде](https://eda.ru/img/eda/c620x415/s1.eda.ru/StaticContent/Photos/c/41/c41f8c2f0f504bca824fdb6bc3e5ca21.jpg)
Куриный окорочок на сковороде
порция: 1ГОТОВИТЬ:
25 минут
25 минут
20
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
719
35
61
9
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Куриные окорочка
1 штукаЧеснок
2 зубчикаОливковое масло
2 столовые ложкиМолотый имбирь
½ чайные ложкиПаприка
½ чайные ложкиМорская соль
по вкусуМолотый черный перец
по вкусуМолотый перец чили
по вкусуИнструкция приготовления
25 минут
Распечатать
![Фото шага рецепта Куриный окорочок на сковороде 186983 шаг 1](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/kurinyy-okorochok-na-skovorode_186983_step_1.jpg)
1Окорочок тщательно промыть и довести до комнатной температуры, подержав немного вне холодильника.
![Фото шага рецепта Куриный окорочок на сковороде 186983 шаг 2](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/kurinyy-okorochok-na-skovorode_186983_step_2.jpg)
2Вылить на окорочок 1 столовую ложку масла.
![Фото шага рецепта Куриный окорочок на сковороде 186983 шаг 3](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/kurinyy-okorochok-na-skovorode_186983_step_3.jpg)
3Посолить.
![Фото шага рецепта Куриный окорочок на сковороде 186983 шаг 4](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/kurinyy-okorochok-na-skovorode_186983_step_4.jpg)
4Добавить имбирь.
![Фото шага рецепта Куриный окорочок на сковороде 186983 шаг 5](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/kurinyy-okorochok-na-skovorode_186983_step_5.jpg)
5Добавить паприку и молотый чили.
![Фото шага рецепта Куриный окорочок на сковороде 186983 шаг 6](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/kurinyy-okorochok-na-skovorode_186983_step_6.jpg)
6Поперчить.
![Фото шага рецепта Куриный окорочок на сковороде 186983 шаг 7](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/kurinyy-okorochok-na-skovorode_186983_step_7.jpg)
7Выдавить чеснок при помощи пресса и тщательно обмазать со всех сторон маринадом.
![Фото шага рецепта Куриный окорочок на сковороде 186983 шаг 8](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/kurinyy-okorochok-na-skovorode_186983_step_8.jpg)
8Разогреть 1 столовую ложку масла на сковороде.
![Фото шага рецепта Куриный окорочок на сковороде 186983 шаг 9](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/kurinyy-okorochok-na-skovorode_186983_step_9.jpg)
9Выложить на сковороду курицу и обжаривать 3–4 минуты на сильном огне.
![Фото шага рецепта Куриный окорочок на сковороде 186983 шаг 10](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/kurinyy-okorochok-na-skovorode_186983_step_10.jpg)
10Перевернуть и обжаривать еще 2–3 минуты.
![Фото шага рецепта Куриный окорочок на сковороде 186983 шаг 11](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/kurinyy-okorochok-na-skovorode_186983_step_11.jpg)
11Еще раз перевернуть, убавить огонь и обжаривать около 12–15 минут, переворачивая раз в 3–4 минуты.
![Фото шага рецепта Куриный окорочок на сковороде 186983 шаг 12](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/kurinyy-okorochok-na-skovorode_186983_step_12.jpg)
12Переложить на блюдо и подавать.
спецпроекты
Похожие рецепты