Кускус с карри и фасолью
порции: 2ГОТОВИТЬ:
7 минут
7 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
188
8
1
33
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Кускус
1 стаканКипяток
1,5 стакановСушеный орегано
1 чайная ложкаСмесь молотых перцев
½ чайные ложкиКарри
1 столовая ложкаКопченая паприка
½ чайные ложкиСоль
по вкусуКонсервированная фасоль с чили
100 гИнструкция приготовления
7 минут
Распечатать
1Кускус всыпать в глубокую миску и приправить орегано.
2Добавить смесь молотых перцев.
3Затем добавить паприку.
4Посолить и добавить карри.
5Перемешать.
6Залить кипятком.
7Накрыть тарелкой и оставить на 5 минут.
8Затем взбить вилкой.
9Заправить оливковым маслом.
10Добавить фасоль.
11Подавать горячим.
Похожие рецепты
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
20 минут
2
1
0
Автор: Лоскутова Марианна
8 порций
1 час 5 минут
11
1
0
Автор: Степан Плюшкин
4 порции
40 минут
4
2
0
