Кускус с карри и фасолью
порции: 2ГОТОВИТЬ:
7 минут
7 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
188
8
1
33
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Соль
по вкусуКарри
1 столовая ложкаКускус
1 стаканСушеный орегано
1 чайная ложкаКопченая паприка
½ чайные ложкиСмесь молотых перцев
½ чайные ложкиКипяток
1½ стаканаКонсервированная фасоль с чили
100 гИнструкция приготовления
7 минут
Распечатать
1Кускус всыпать в глубокую миску и приправить орегано.
2Добавить смесь молотых перцев.
3Затем добавить паприку.
4Посолить и добавить карри.
5Перемешать.
6Залить кипятком.
7Накрыть тарелкой и оставить на 5 минут.
8Затем взбить вилкой.
9Заправить оливковым маслом.
10Добавить фасоль.
11Подавать горячим.
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты
