Рагу из овощей с курицей и сыром в духовке
порции: 3ГОТОВИТЬ:
1 час 15 минут
1 час 15 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
585
61
24
32
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
3
Куриная грудка
500 гКабачки
2 штукиБаклажаны
2 штукиПомидоры
4 штукиКрасный сладкий перец
1 штукаЗеленый сладкий перец
1 штукаЖелтый сладкий перец
1 штукаСыр
200 гСпеции
по вкусуИнструкция приготовления
1 час 15 минут
Распечатать
1Нарезать овощи кубиками, кроме помидоров.
2Нарезать грудку на средние кусочки, посыпать специями по вкусу.
3Разогреть духовку до 180 градусов.
4В разогретую духовку поставить противень с выложенными овощами, запекать 30 минут.
5Добавить нарезанные помидоры и потереть сверху сыр.
6Запекать ещё 10-15 минут.
спецпроекты
Похожие рецепты
