Рулет из куриной грудки с сыром
НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
238
ккал
-
Белки
35,8
грамм
-
Жиры
9,8
грамм
-
Углеводы
1,8
грамм
Ингредиенты
Куриная грудка 2 штуки
Сыр 100 г
Чеснок 2 зубчика
Инструкция приготовления
-
1. Грудку режем вдоль на 2 части и отбиваем через пленку.
Шпаргалка
Как подготовить куриное филе
-
2. Сыр трем на терке, чеснок пропускаем через пресс.
Шпаргалка
Как подготовить чеснок
-
3. Смешиваем сыр, чеснок и большую ложку сметаны.
-
4. Кладем ложку начинки на грудку и сворачиваем в рулет. Обвязываем нитью, чтобы не развалился, и жарим до приятной корочки. Перед подачей не забудьте снять нить.
Совет к рецепту
Похожие рецепты
Куриное филе в соусе сырном
Ингредиенты
Сыр 50 г
Куриная грудка 1 штука
Сметана 20%-ная 250 г
Запеченный картофель с сыром
Диетическая куриная грудка в кефире с чесноком…
Ингредиенты
Кефир 1 стакан
Куриная грудка 1 штука
Укроп 10 г
Чеснок 1 зубчик
Куриное филе в сырном соусе
Ингредиенты
Куриная грудка 1 штука
Сметана 20%-ная 250 г
Сыр 50 г
Курица в ананасе
Ингредиенты
Ананас 2 штуки
Куриная грудка 400 г
Сыр 150 г
Чеснок 2 головки
Петрушка по вкусу
Сметана 100 г
Куриная грудка, фаршированная шпинатом с сыром…
Ингредиенты
Куриная грудка 1 кг
Шпинат 200 г
Сливки 100 мл
Лук репчатый 2 штуки
Чеснок 6 зубчиков
Грецкие орехи 100 г
Сыр 100 г
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.