Шашлыки из палтуса и красных перцев в йогурте и песто
порции: 2ГОТОВИТЬ:
30 минут
30 минут
40
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
607
74
29
12
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Соль
по вкусуПесто
3 столовые ложкиФиле палтуса
700 гБелый винный уксус
2 столовые ложкиКрасный сладкий перец
1 штукаНатуральный йогурт
200 гИнструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Разогрейте гриль или мангал.
2В миске смешайте нарезанную небольшими кусочками рыбу, нарезанный кусочками красный перец, йогурт и песто. Оставьте на 5 минут.
3На шампуры, чередуя, наденьте рыбу и перцы и слегка посолите. Выложите на гриль и жарьте примерно 8 минут до готовности.
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
