Запеченные куриные котлеты с овощами
порции: 4ГОТОВИТЬ:
30 минут
30 минут
20
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
168
19
8
5
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Молотый черный перец
по вкусуСоль
по вкусуБелокочанная капуста
250 гМорковь
100 гЗелень
по вкусуКуриный фарш
400 гИнструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Морковь натереть, капусту нарезать, все смешать с фаршем.
2Полученную смесь посолить, поперчить, добавить травы и чеснок по вкусу.
3Застелить противень бумагой для запекания и выложить туда котлеты. Запекать 20 минут в разогретой до 200 градусов духовке.
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты
