
Π’Π΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΡΡ Π½Π°Β Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ°Ρ
ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ: Β 4ΠΠΠ’ΠΠΠΠ’Π¬: Β
1 ΡΠ°Ρ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
1 ΡΠ°Ρ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
93
ΠΠ²ΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°
ΠΠ½Π΅ΡΠ³Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ
ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ
ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈ
ΠΠΈΡΡ
Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ
495
12
12
88
ΠΊΠΊΠ°Π»
Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ
Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ
Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ
* ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΡΡΡ
ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ
4
ΠΠΎΠ΄Π°
1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠ°
3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°ΠΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΠ»Ρ
1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°Π’ΡΠΎΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ
1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°Π‘ΡΡ
ΠΈΠ΅ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ
2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈΠΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ
2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
1 ΡΠ°Ρ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
Π Π°ΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ
1ΠΡΠΎΠΆΠΆΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π²Β ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΡΒ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈΒ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ 3-5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
2ΠΒ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈΒ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΅ΡΒ ΡΒ ΡΠΎΠ»ΡΡ.
3ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ ΠΈΒ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
4ΠΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ (Π½Π°Β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ 5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ). ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Β ΡΡΠΎΠ» ΠΈΒ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅Β ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ.
5ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π²Β ΠΌΠΈΡΠΊΡ, ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΡΠΈΡΡΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ, ΠΈΒ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²Β ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π°Β 30-45 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅Β ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π½ΠΎΒ ΠΈΒ Π½Π΅Β ΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ.
6Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π°Β Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ, ΠΈΒ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ Π½Π°Β 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
7Π Π°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΒ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° ΠΊΒ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ.
8ΠΠ°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π²Β Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 220-230 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
-ΠΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²Π°Ρ ΠΏΠΈΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ.
-ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ, ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΡ Π½Π°ΠΌΠΎΠΊΠ°Π½ΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ.
ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΡΠΎΡΡ:
ΠΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ (1):
ΠΠΎΡ
ΠΎΠΆΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
ΠΠ²ΡΠΎΡ: ΠΠ΄Π°
12 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ
1 ΡΠ°Ρ
105
6
0
ΠΠ²ΡΠΎΡ: Π’Π΅ΡΡΠ½Π° ΠΠΎΠ½Π΄ΡΠ½Π°
10 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ
1 ΡΠ°Ρ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
5
1
0
ΠΠ²ΡΠΎΡ: ΠΠ΄Π°
10 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ
1 ΡΠ°Ρ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
21
1
0
ΠΠ²ΡΠΎΡ: Marina Parhomenko
8 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ
1 ΡΠ°Ρ
7
2
0
ΠΠ²ΡΠΎΡ: ΠΠ΄Π°
16 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ
20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
165
6
0
ΠΠ²ΡΠΎΡ: ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄Ρ
4 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ
10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
10
2
0
ΠΠ²ΡΠΎΡ: Ekaterina Gusakova
4 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ
2 ΡΠ°ΡΠ°
14
1
1
ΠΠ²ΡΠΎΡ: ΠΠ°ΡΠ° ΠΡΡ
Π°ΠΌΠ΅ΡΠ³Π°Π»ΠΈΠΌΠΎΠ²Π°
8 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ
1 ΡΠ°Ρ
31
4
1
ΠΠ²ΡΠΎΡ: ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄Ρ Π Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈΠ½
3 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ
1 ΡΠ°Ρ
3
1
0
ΠΠ²ΡΠΎΡ: ΠΡΡΡΡΠ½ ΠΠ°Ρ
Π°ΡΡΠ½
1 ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ
15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
26
1
1
ΠΠ²ΡΠΎΡ: Abra Cadabra
8 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ
1 ΡΠ°Ρ
5
1
0
ΠΠ²ΡΠΎΡ: ΠΠ°Π½Π½Π° ΠΠΎΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°
8 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ
30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
12
2
1