![Дачный салат со скумбрией на мангале](https://eda.ru/img/eda/c620x415/s1.eda.ru/StaticContent/Photos/a/df/adf39b530d77436e8f5b5479e4ec2a42.jpg)
Дачный салат со скумбрией на мангале
порции: 2ГОТОВИТЬ:
25 минут
25 минут
30
Автор рецепта
Рецептом с нами поделился Алексей Яшаев, шеф ресторана Atlantica seafood.Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
986
56
79
11
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Скумбрия
1 штукаОливковое масло
70 млОрегано
2 стебляСвежий тимьян
3 веточкиОгурцы
2 штукиПомидоры
2 штукиЛатук
100 гКуриное яйцо
3 штукиСметана
40 гБазилик
20 гЛимонный сок
15 млТыквенные семечки
10 гСемечки подсолнуха
10 гСыр пармезан
10 гСоль
по вкусуМолотый черный перец
по вкусуИнструкция приготовления
25 минут
Распечатать
![Фото шага рецепта Дачный салат со скумбрией на мангале 174463 шаг 1](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/dachnyy-salat-so-skumbriey-na-mangale_174463_step_1.jpg)
1Подготовить все ингредиенты. Разжечь угли.
![Фото шага рецепта Дачный салат со скумбрией на мангале 174463 шаг 2](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/dachnyy-salat-so-skumbriey-na-mangale_174463_step_2.jpg)
2Скумбрию разделать на филе.
![Фото шага рецепта Дачный салат со скумбрией на мангале 174463 шаг 3](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/dachnyy-salat-so-skumbriey-na-mangale_174463_step_3.jpg)
3Филе посолить, поперчить, полить оливковым маслом, добавить веточки орегано и тимьяна, перемешать и оставить мариноваться на 15 минут.
![Фото шага рецепта Дачный салат со скумбрией на мангале 174463 шаг 4](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/dachnyy-salat-so-skumbriey-na-mangale_174463_step_4.jpg)
4Выложить скумбрию на решетку кожей вверх. Жарить около 5 минут.
![Фото шага рецепта Дачный салат со скумбрией на мангале 174463 шаг 5](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/dachnyy-salat-so-skumbriey-na-mangale_174463_step_5.jpg)
5Филе рыбы снять с огня, переложить в огнеупорную посуду и смазать соусом терияки.
![Фото шага рецепта Дачный салат со скумбрией на мангале 174463 шаг 6](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/dachnyy-salat-so-skumbriey-na-mangale_174463_step_6.jpg)
6Слегка смочить ольховую щепу водой и бросить на угли.
![Фото шага рецепта Дачный салат со скумбрией на мангале 174463 шаг 7](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/dachnyy-salat-so-skumbriey-na-mangale_174463_step_7.jpg)
7Поставить скумбрию на решетку и накрыть фольгой, оставив пространство для поступления дыма. Коптить около 10 минут, до готовности рыбы.
![Фото шага рецепта Дачный салат со скумбрией на мангале 174463 шаг 8](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/dachnyy-salat-so-skumbriey-na-mangale_174463_step_8.jpg)
8Яйца сварить вкрутую, очистить и разрезать пополам.
![Фото шага рецепта Дачный салат со скумбрией на мангале 174463 шаг 9](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/dachnyy-salat-so-skumbriey-na-mangale_174463_step_9.jpg)
9Огурцы и помидоры крупно нарезать.
![Фото шага рецепта Дачный салат со скумбрией на мангале 174463 шаг 10](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/dachnyy-salat-so-skumbriey-na-mangale_174463_step_10.jpg)
10Салат порвать, добавить к помидорам и огурцам и перемешать.
![Фото шага рецепта Дачный салат со скумбрией на мангале 174463 шаг 11](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/dachnyy-salat-so-skumbriey-na-mangale_174463_step_11.jpg)
11В большой миске смешать 50 мл оливкового масла, сметану, рваные листья базилика и лимонный сок.
![Фото шага рецепта Дачный салат со скумбрией на мангале 174463 шаг 12](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/dachnyy-salat-so-skumbriey-na-mangale_174463_step_12.jpg)
12Положить в салат яйца, полить соусом.
![Фото шага рецепта Дачный салат со скумбрией на мангале 174463 шаг 13](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/dachnyy-salat-so-skumbriey-na-mangale_174463_step_13.jpg)
13Сверху выложить готовую скумбрию.
![Фото шага рецепта Дачный салат со скумбрией на мангале 174463 шаг 14](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/dachnyy-salat-so-skumbriey-na-mangale_174463_step_14.jpg)
14В небольшое сито выложить семечки тыквы и подсолнуха и обжарить их на углях. Украсить салат семечками и зеленью.
![Фото шага рецепта Дачный салат со скумбрией на мангале 174463 шаг 15](https://eda.ru/images/RecipeStep/434x295/dachnyy-salat-so-skumbriey-na-mangale_174463_step_15.jpg)
15Посыпать тертым пармезаном.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
спецпроекты
Похожие рецепты