Легкий салат
порция: 1ГОТОВИТЬ:
10 минут
10 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
245
7
11
32
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Помидоры
1 штукаОгурцы
1 штукаКресс-салат
1 пучокЧеснок
2 штукиПерец рамиро
1 штукаКунжутное масло
1 чайная ложкаТыквенные семечки
по вкусуСоль
по вкусуИнструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Огурцы нарезать некрупными ломтиками.
2Переместить их в глубокую миску и посолить.
3Рамиро нарезать небольшими кубиками.
4Добавить его к огурцам.
5Также добавить в салат крупно нарезанную зелень.
6Крупно нарезать чеснок.
7Добавить его к остальным ингредиентам.
8Добавить майонез.
9Заправить кунжутным маслом.
10Посолить, перемешать и посыпать тыквенными семечками. Готово.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
