Легкий салат с медово-лимонной заправкой
порции: 4ГОТОВИТЬ:
30 минут
30 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
260
8
21
9
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Груши «конференц»
1 штукаСыр дорблю
150 гСмесь салатных листьев
1 штукаКедровые орехи
по вкусуЛимон
1 штукаЛиповый мед
2 чайные ложкиОливковое масло
2 столовые ложкиСоль
по вкусуМолотый черный перец
по вкусуИнструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Грушу помыть, нарезать кубиками и сбрызнуть 1 ст.л. лимонного сока ( чтобы не потемнела ).
2Сыр нарезать небольшими кубиками.
3Смесь салатных листьев вымыть и обсушить. Подойдет любая семь, которая вам нравится. Можно добавить китайскую капусту.
4Перемешать салат, добавить молотый перец.
5В отдельной миске смешать 2 ст.л. оливкового масла, 1 ст.л. лимонного сока, 1-2 ч.л. меда, соль по вкусу. Попробуйте и доведите заправку до нужного вам вкуса (кислее или слаще).
6Заправить салат получившимся соусом, посыпать кедровыми орешками.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты
